פיזיותרפיה וסטיבולרית ותרגילים

אבחון סחרחורת ובעיות שיווי משקל בפיזיותרפיה

 מהשלב הראשון ועד השיקום המלא

​

סחרחורת ובעיות שיווי משקל יכולות לנבוע ממגוון סיבות – הפרעה במערכת הווסטיבולרית (אוזן פנימית), בעיות בצוואר, ירידה בחדות הראייה. תהליך האבחון הפיזיותרפי נועד לזהות את מקור הבעיה ולהתאים תוכנית טיפול אישית וממוקדת.

​

האבחון כולל:

ראיון רפואי מפורט על תסמינים, משך ההופעה וגורמים מחמירים.

בדיקות מערכת וסטיבולרית לזיהוי מקור הסחרחורת (כגון BPPV, וסטיבולופתיה חד-צדדית או דו-צדדית).

הערכת שיווי משקל באמצעות מבחנים סטטיים ודינמיים.

בדיקות ייצוב מבט ובחינת תפקוד מערכת הראייה בשילוב עם המערכת הווסטיבולרית.

​

לאחר האבחון, נבנית תוכנית טיפול  ושיקום וסטיבולרי מותאמת אישית הכוללת:

תרגילי VOR (Vestibulo-Ocular Reflex) – שיקום הקשר בין העיניים לאוזן הפנימית:

VOR x1 – הזזת הראש מצד לצד תוך שמירה על מיקוד מבט באובייקט קבוע.

VOR x2 – הזזת הראש והאובייקט בכיוונים מנוגדים, לשיפור תגובת המערכת הווסטיבולרית.

תרגילי ייצוב מבט (Gaze Stabilization) – חיזוק היכולת לשמור על תמונה יציבה בזמן תנועה.

​

תרגילי שיווי משקל מתקדמים:

עמידה על משטחים לא יציבים (פומפיט, בוסו) לשיפור תגובות שיווי משקל.

הליכה עם שינויי כיוון, הליכה אחורה והליכה בעיניים עצומות.

שילוב משימות כפולות (Dual Task Training) – תרגול שיווי משקל תוך ביצוע פעולה קוגניטיבית.

​

טיפול ושיקום הווסטיבולרי מתבצעים בהדרגה, תוך התאמה ליכולות המטופל והעלאת רמת הקושי בצורה מבוקרת. המטרה היא לטפל בבעיה ווסטיבולרית ולהחזיר את שיווי המשקל, להפחית סחרחורות, לשפר ביטחון עצמי בתנועה ולהחזיר את המטופל לאורח חיים פעיל ובטוח.